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Superare la convinzione di non essere abbastanza

Superare la convinzione di non essere abbastanza

Sei una donna unica, piena di talenti, di passioni e di sogni. Sei in gamba, intelligente e nella vita hai raggiunto molti traguardi. Eppure spesso hai la convinzione di non aver fatto abbastanza, di non essere abbastanza. Nei miei oltre 50 anni di vita questa...

Mettersi al centro della propria vita : un passo necessario

Mettersi al centro della propria vita : un passo necessario

Mettersi al centro della propria vita : atto egoistico o sogno irrealizzabile ? Spesso pensiamo a questa prospettiva come qualcosa di impossibile da realizzare o come atteggiamento da persona menefreghista. Eppure, mettersi al centro della propria vita è un passo...

Come mantenere gli impegni con te stessa

Come mantenere gli impegni con te stessa

Precisa ed affidabile nel rispettare gli impegni che prendi con gli altri, difficilmente riesci a mantenere gli impegni che prendi con Te stessa ? Ti sei iscritta in palestra ma spesso non vai a lezione. Vuoi cambiare lavoro ma non trovi mai il tempo per aggiornare il...

Alleggerisci la tua vita : 5 idee per iniziare

Alleggerisci la tua vita : 5 idee per iniziare

Alleggerire è la parola chiave. Quanto spesso ti senti sopraffatta dalla frenesia della vita quotidiana ? Tra lavoro, famiglia, relazioni e responsabilità varie, ti sembra impossibile trovare momenti di calma e serenità. Alleggerire le nostre giornate è la soluzione !...

Diventa la Tua migliore Amica e aumenta l’autostima

Diventa la Tua migliore Amica e aumenta l’autostima

Autostima: non sarebbe fantastico se si potesse comprare a chili come le ciliegie nel mese di giugno ?Non so Tu, ma io sarei già in fila per acquistarne almeno quattro o cinque Kg e, forse, anche qualcuno di più !Perché di autostima se ne parla spesso ma in fondo...

Ricominciare : 5 suggerimenti per farcela

Ricominciare : 5 suggerimenti per farcela

Forse la “colpa” è della Vita che Ti pone davanti ad una situazione inaspettata, o forse parte da Te il desiderio di uscire da una condizione che non Ti appartiene più. Che sia per scelta o meno, l'idea di ricominciare richiama sensazioni di fatica e timore, senza...

Percorso di coaching: ti racconto il mio metodo

Percorso di coaching: ti racconto il mio metodo

Stai valutando di cambiare professione, devi fare una scelta importante o forse c'è un sogno nella Tua mente che ha bisogno di prendere forma. Ti senti bloccata, incapace di prendere una decisione o preoccupata per i passi che Ti aspettano. Ti stai chiedendo se un...